ist ein Weg, Energie aufzutanken, uns sanft zu kräftigen, bewusster zu leben und verantwortungsvoller mit uns selbst umzugehen. Bestandteile der Übungsstunden sind: Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation.
Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt und sind auch für NeueinsteigerInnen geeignet.
Montagskurs · 18.15 Uhr · 10.06. - 22.07. · Gerbergrabenweg · 7 x 90 Minuten · 105 €
Dienstagskurs · 17.30 Uhr · 11.06. - 23.07. · Ernst-Haeckel-Str. · 7 x 90 Minuten · 95 €
Dienstagskurs · 19.15 Uhr · 11.06. - 23.07. · Ernst-Haeckel-Str. · 7 x 90 Minuten · 95 €
Donnerstagskurs · 19.00 Uhr · online · 13.06. - 25.07. · 7 x 90 Minuten · 77 €
Einstieg jederzeit möglich